O nouă controversă marca Georgescu! Ce spune Cristela despre alergatul pe bandă

Într-o perioadă în care sportul în cadru organizat este promovat pe toate rețelele sociale și nu numai, vine un nou anunț considerat bizar făcut de către Cristela, soția lui Călin Georgescu. Aceasta și-a expus propria perspectivă cu privire la alergatul pe bandă în sala de fitness, prin experiența sa de autoare, terapeut holistic și promoter al unui stil de viață echilibrat.

Cristela Georgescu este împotriva alergatului pe banda fitness

Conform spuselor Cristelei Georgescu, alergatul pe bandă, antrenamentele intense și dietele bogate în proteine ar putea ajunge să facă mai mult rău decât bine.

Citește și

Tily Niculae a spus adevărul despre divorț. Cum s-a separat de Dragoș Popescu

Tily Niculae a spus adevărul despre divorț. Cum s-a separat de Dragoș Popescu

„Orice formă de mișcare produce acizi (de exemplu acid lactic, ați auzit asta cel puțin o dată, când ați făcut febră musculară). Dacă faci mișcare tip fitness când ai o alimentație producătoare de acidoză și un sistem endocrin dezechilibrat, este ca și când ți-ai da foc la casă fix atunci când pompierii sunt în grevă”, scrie Cristela pe site-ul său personal.

Aceasta este de părere că stresul de zi cu zi dacă este combinat cu antrenamtele de seară și o dietă de tip hiperproteic ar putea favoriza creșterea în greutate: „Veți sfârși cu colesterolul cât casa.” spune Cristela.

Citește și

Fotbalistul celebru care a combinat vedeta de la Insula Iubirii face senzație pe internet. Imaginile de pe iaht au devenit virale

Fotbalistul celebru care a combinat vedeta de la Insula Iubirii face senzație pe internet. Imaginile de pe iaht au devenit virale

Și controversele nu se opresc aici. Cristela Georgescu a luat la ochi alergatul pe bandă, un tip de mișcare foarte popular în sălile de fitness, aceasta este total contra acestui obicei: „Pe banda rulantă nu poți alerga pe vârf (pe pingea) și asta afectează pe termen lung articulațiile. În al doilea rând, respirația se face pe un ritm artificial, impus de mașină, nu pe ritmul pasului tău”, a spus Cristela, care a comparat apoi acest proces cu... E-urile din alimente: Dacă vrei, banda asta rulantă este tot un ‘E’. E ca acelea de care am învățat să ne ferim când le vedem pe etichetele alimentelor prelucrate industrial.”

În schimb, soția lui Călin Georgescu încurajează mișcarea în aer liber de orice fel.