Ritualul la care Elwira Petre nu renunță niciodată. Ce face soția lui Mihai Petre în fiecare dimineață la ora 5:00

Foto 14/14 Galerie foto(14) Galerie foto (14 fotografii): Ritualul la care Elwira Petre nu renunță niciodată. Ce face soția lui Mihai Petre în fiecare dimineață la ora 5:00

Gabriela Gogu   |   Publicat: 11.01.2025 11:08   |  Actualizat: 13.01.2025 10:10

Stilul de viață al Elwirei Petre, soția coregrafului Mihai Petre a devenit un exemplu demn de urmat. Ea a spus de mai multe ori că din rutina zilnică nu lipsesc antrenamentele fizice, dar și alimentația sănătoasă. Ea a dezvăluit recent cum își gestionează timpul, dar și cum reușește să nu se abată de la momentele zilnice de relaxare pe care le are.

Elwira Petre și-a ținut mereu fanii la curent cu informații despre rutina ei zilnică de îngrijire. Când vine vorba despre starea ei de spirit, soția coregrafului Mihai Petre pune accent mare pe ”hrana” sufletului și își dedică zilnic câteva minute pentru introspecție.

Obiceiul zilnic al Elwirei Petre

Ea nu renunță niciodată la sesiunile de mișcare. Fie ca vorbi, de antrenamentele intense, moderate sau yoga, secretul din spatele programului său zilnic stă în modul de organizare al timpului. Ea a dezvăluit că folosește un truc prin care se menține în formă constant, dar a spus și cum își împarte treburile zilnice.

În cadrul unei postări de pe o rețea de socializare, Elwira Petre a dezvăluit urmăritorilor săi rutina ei zilnică. Soția lui Mihai Petre se trezește la 5:00, meditează, face câteva exerciții fizice de înviorare și își bea cafeaua în liniște înainte ca toată familia ei să se trezească.

”Demult, uram diminețile când trebuia să mă trezesc devreme ca să merg la școală sau la serviciu. Acum, dimineața este preferata mea. E un moment numai al meu, când toată casa încă doarme și este liniște, iau eu pot savura o cafea bună. Am chiar și o rutină care mă ajută să trec mai ușor prin zile aglomerate și agitate. Mă trezesc la 05:00 în fiecare zi, beau un pahar cu apă și îmi fac o cafea. Apoi trec la un trio important pentru mine.

Oricât e de plină ziua știu că am făcut că am făcut ceva doar pentru mine, cu rutina asta. Îmi dă multă liniște, confort și control. După ce pregătesc micul dejun, le trezesc pe fete și dimineața devine perfectă, iar eu sunt și mai fericită. Bine, condiția este să se culce mai devreme ele, ca să nu fie ”moody in the morning”, a scris Elwira Petre pe o rețea de socializare.


Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Anca Serea, despre începutul relației cu Adi Sînă: ”Ziua noastră începea după miezul nopții”
Anca Serea, despre începutul relației cu Adi Sînă: ”Ziua noastră începea după miezul nopții”
Anca Serea, despre începutul relației cu Adi Sînă: ”Ziua noastră începea după miezul nopții”
Babs, fosta iubită a lui Dorian Popa, probleme din cauza telefonului: ”Se rezolvă cu injecții”
Babs, fosta iubită a lui Dorian Popa, probleme din cauza telefonului: ”Se rezolvă cu injecții”
Babs, fosta iubită a lui Dorian Popa, probleme din cauza telefonului: ”Se rezolvă cu injecții”
Ce face acum Andrei Marcel, fosta ispită de la Insula Iubirii. ”Maluma de România” s-a întors în Spania alături de soția sa
Ce face acum Andrei Marcel, fosta ispită de la Insula Iubirii. ”Maluma de România” s-a întors în Spania alături de soția sa
Ce face acum Andrei Marcel, fosta ispită de la Insula Iubirii. ”Maluma de România” s-a întors în Spania alături de soția sa
Fostul iubit al Danielei Crudu, Suhaib Meshah, declarat mort de instanță! Decizia care îl scapă de închisoare
Fostul iubit al Danielei Crudu, Suhaib Meshah, declarat mort de instanță! Decizia care îl scapă de închisoare
Fostul iubit al Danielei Crudu, Suhaib Meshah, declarat mort de instanță! Decizia care îl scapă de închisoare
Lidia Buble și Horațiu Nicolau, vacanță de vis în Caraibe. Destinația aleasă de cuplu: „În habitatul meu natural”
Lidia Buble și Horațiu Nicolau, vacanță de vis în Caraibe. Destinația aleasă de cuplu: „În habitatul meu natural”
Lidia Buble și Horațiu Nicolau, vacanță de vis în Caraibe. Destinația aleasă de cuplu: „În habitatul meu natural”
Mirela Vaida, dezvăluiri despre primul ei job în televiziune: „Făceam reportaje cu perdele și inventam zodii”
Mirela Vaida, dezvăluiri despre primul ei job în televiziune: „Făceam reportaje cu perdele și inventam zodii”
Mirela Vaida, dezvăluiri despre primul ei job în televiziune: „Făceam reportaje cu perdele și inventam zodii”
foto Anca Serea, despre începutul relației cu Adi Sînă: ”Ziua noastră începea după miezul nopții”
Vedete   |  22:24
Anca Serea, despre începutul relației cu Adi Sînă: ”Ziua noastră începea după miezul nopții”
foto Babs, fosta iubită a lui Dorian Popa, probleme din cauza telefonului: ”Se rezolvă cu injecții”
Vedete   |  20:40
Babs, fosta iubită a lui Dorian Popa, probleme din cauza telefonului: ”Se rezolvă cu injecții”
foto Ce face acum Andrei Marcel, fosta ispită de la Insula Iubirii. ”Maluma de România” s-a întors în Spania alături de soția sa
Vedete   |  19:18
Ce face acum Andrei Marcel, fosta ispită de la Insula Iubirii. ”Maluma de România” s-a întors în Spania alături de soția sa
foto Fostul iubit al Danielei Crudu, Suhaib Meshah, declarat mort de instanță! Decizia care îl scapă de închisoare
Vedete   |  18:10
Fostul iubit al Danielei Crudu, Suhaib Meshah, declarat mort de instanță! Decizia care îl scapă de închisoare
exclusiv Roxana Ciuhulescu, asaltată de admiratori periculoși: ”Atâtea scrisori primeam de la Jilava”. Ce făcea vedeta cu florile...
Exclusiv   |  16:49
Roxana Ciuhulescu, asaltată de admiratori periculoși: ”Atâtea scrisori primeam de la Jilava”. Ce făcea vedeta cu florile primite de la colegii căsătoriți
Alex Bodi, scandal monstruos cu partenerul său de afaceri. De la ce a pornit totul
Intern   |  11:37
Alex Bodi, scandal monstruos cu partenerul său de afaceri. De la ce a pornit totul
Ce semn a primit Igor Cuciuc de la fiica sa, la 5 luni de când s-a stins
Intern   |  11:34
Ce semn a primit Igor Cuciuc de la fiica sa, la 5 luni de când s-a stins
foto Smiley, tu știi de treaba asta?😂Gina Pistol, alături de un bărbat misterios!
Exclusiv   |  18:22
Smiley, tu știi de treaba asta?😂Gina Pistol, alături de un bărbat misterios!

Cele mai citite

Acuzat că el a fost motivul despărțirii dintre Andra Volos și Lele, Bogdan Mocanu a reacționat: ”Nu am vorbit despre asta niciodată...”
Acuzat că el a fost motivul despărțirii dintre Andra Volos și Lele, Bogdan Mocanu a reacționat: ”Nu am vorbit despre asta niciodată...”
Vedete  |  24 Aprilie 2025, 12:00
1.
Acuzat că el a fost motivul despărțirii dintre Andra Volos și Lele, Bogdan Mocanu a reacționat: ”Nu am vorbit despre asta niciodată...”
Alex Bodi, vacanță de lux cu fiica și iubita? Anca, tânăra care l-a cucerit, s-a afișat în același loc cu el
Alex Bodi, vacanță de lux cu fiica și iubita? Anca, tânăra care l-a cucerit, s-a afișat în același loc cu el
Vedete  |  23 Aprilie 2025, 13:34
2.
Alex Bodi, vacanță de lux cu fiica și iubita? Anca, tânăra care l-a cucerit, s-a afișat în același loc cu el
Robert Lele, anchetat pentru violență domestică. Andra Volos a sunat la 112, iar manelistul a fugit de acasă
Robert Lele, anchetat pentru violență domestică. Andra Volos a sunat la 112, iar manelistul a fugit de acasă
Vedete  |  23 Aprilie 2025, 09:30
3.
Robert Lele, anchetat pentru violență domestică. Andra Volos a sunat la 112, iar manelistul a fugit de acasă
Cum i-a făcut Ioana Cosma geloși pe prietenii iubitului: ”Mamă, ce mișto e gagică-ta”
Cum i-a făcut Ioana Cosma geloși pe prietenii iubitului: ”Mamă, ce mișto e gagică-ta”
Cum i-a făcut Ioana Cosma geloși pe prietenii iubitului: ”Mamă, ce mișto e gagică-ta”
Florin Prunea s-a schimbat la față când a revăzut imaginile: ”Mă faci de c...t” / ”Azi erau luați la șuturi”
Florin Prunea s-a schimbat la față când a revăzut imaginile: ”Mă faci de c...t” / ”Azi erau luați la șuturi”
Florin Prunea s-a schimbat la față când a revăzut imaginile: ”Mă faci de c...t” / ”Azi erau luați la șuturi”
Rapid s-a interesat la FRF dacă îl poate numi pe Săpunaru antrenor, în locul lui Șumudică! Răspunsul primit de la federali
Rapid s-a interesat la FRF dacă îl poate numi pe Săpunaru antrenor, în locul lui Șumudică! Răspunsul primit de la federali
Rapid s-a interesat la FRF dacă îl poate numi pe Săpunaru antrenor, în locul lui Șumudică! Răspunsul primit de la federali
Trei titulari, OUT de la Rapid! Șucu taie în carne vie: cine sunt jucătorii care pleacă din Giulești
Trei titulari, OUT de la Rapid! Șucu taie în carne vie: cine sunt jucătorii care pleacă din Giulești
Trei titulari, OUT de la Rapid! Șucu taie în carne vie: cine sunt jucătorii care pleacă din Giulești
Radu Banciu și-a ales favorita în Champions League: ”O echipă ciudată”
Radu Banciu și-a ales favorita în Champions League: ”O echipă ciudată”
Radu Banciu și-a ales favorita în Champions League: ”O echipă ciudată”
Legenda Stelei l-a lovit cu mașina pe Valentin Ceaușescu! Conducea beat, fără carnet: 'Am legat radiatorul cu fundița lui fii-mea'
Legenda Stelei l-a lovit cu mașina pe Valentin Ceaușescu! Conducea beat, fără carnet: 'Am legat radiatorul cu fundița lui fii-mea'
Legenda Stelei l-a lovit cu mașina pe Valentin Ceaușescu! Conducea beat, fără carnet: 'Am legat radiatorul cu fundița lui fii-mea'
BREAKING NEWS! Papa Francisc a murit în a doua zi de Paște! Suveranul Pontif s-a stins la 88 de ani
BREAKING NEWS! Papa Francisc a murit în a doua zi de Paște! Suveranul Pontif s-a stins la 88 de ani
BREAKING NEWS! Papa Francisc a murit în a doua zi de Paște! Suveranul Pontif s-a stins la 88 de ani
Ultimele imagini cu Papa Francisc. Cum a fost surprins Suveranul Pontif cu 24 de ore înainte să moară
Ultimele imagini cu Papa Francisc. Cum a fost surprins Suveranul Pontif cu 24 de ore înainte să moară
Ultimele imagini cu Papa Francisc. Cum a fost surprins Suveranul Pontif cu 24 de ore înainte să moară
S-a aflat unde va fi înmormântat Papa Francisc. Care a fost ultima dorință a Suveranului Pontif
S-a aflat unde va fi înmormântat Papa Francisc. Care a fost ultima dorință a Suveranului Pontif
S-a aflat unde va fi înmormântat Papa Francisc. Care a fost ultima dorință a Suveranului Pontif