Ritualul la care Elwira Petre nu renunță niciodată. Ce face soția lui Mihai Petre în fiecare dimineață la ora 5:00

Foto 14/14 Galerie foto(14) Galerie foto (14 fotografii): Ritualul la care Elwira Petre nu renunță niciodată. Ce face soția lui Mihai Petre în fiecare dimineață la ora 5:00

Gabriela Gogu   |   Publicat: 11.01.2025 11:08   |  Actualizat: 13.01.2025 10:10

Stilul de viață al Elwirei Petre, soția coregrafului Mihai Petre a devenit un exemplu demn de urmat. Ea a spus de mai multe ori că din rutina zilnică nu lipsesc antrenamentele fizice, dar și alimentația sănătoasă. Ea a dezvăluit recent cum își gestionează timpul, dar și cum reușește să nu se abată de la momentele zilnice de relaxare pe care le are.

Elwira Petre și-a ținut mereu fanii la curent cu informații despre rutina ei zilnică de îngrijire. Când vine vorba despre starea ei de spirit, soția coregrafului Mihai Petre pune accent mare pe ”hrana” sufletului și își dedică zilnic câteva minute pentru introspecție.

Obiceiul zilnic al Elwirei Petre

Ea nu renunță niciodată la sesiunile de mișcare. Fie ca vorbi, de antrenamentele intense, moderate sau yoga, secretul din spatele programului său zilnic stă în modul de organizare al timpului. Ea a dezvăluit că folosește un truc prin care se menține în formă constant, dar a spus și cum își împarte treburile zilnice.

În cadrul unei postări de pe o rețea de socializare, Elwira Petre a dezvăluit urmăritorilor săi rutina ei zilnică. Soția lui Mihai Petre se trezește la 5:00, meditează, face câteva exerciții fizice de înviorare și își bea cafeaua în liniște înainte ca toată familia ei să se trezească.

”Demult, uram diminețile când trebuia să mă trezesc devreme ca să merg la școală sau la serviciu. Acum, dimineața este preferata mea. E un moment numai al meu, când toată casa încă doarme și este liniște, iau eu pot savura o cafea bună. Am chiar și o rutină care mă ajută să trec mai ușor prin zile aglomerate și agitate. Mă trezesc la 05:00 în fiecare zi, beau un pahar cu apă și îmi fac o cafea. Apoi trec la un trio important pentru mine.

Oricât e de plină ziua știu că am făcut că am făcut ceva doar pentru mine, cu rutina asta. Îmi dă multă liniște, confort și control. După ce pregătesc micul dejun, le trezesc pe fete și dimineața devine perfectă, iar eu sunt și mai fericită. Bine, condiția este să se culce mai devreme ele, ca să nu fie ”moody in the morning”, a scris Elwira Petre pe o rețea de socializare.


Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Constantin Enceanu a ieșit învingător în scandalul cu Niculina Stoican. Decizia luată de magistrați
Constantin Enceanu a ieșit învingător în scandalul cu Niculina Stoican. Decizia luată de magistrați
Constantin Enceanu a ieșit învingător în scandalul cu Niculina Stoican. Decizia luată de magistrați
Marisa Paloma de urgență la spital. Fiica vedetei a înghițit mai multe pastile din geanta ei
Marisa Paloma de urgență la spital. Fiica vedetei a înghițit mai multe pastile din geanta ei
Marisa Paloma de urgență la spital. Fiica vedetei a înghițit mai multe pastile din geanta ei
Culiță Sterp a spus adevărul! De ce a înșelat-o pe Carmen de la Sălciua, de fapt: ”Am fost mânat de anumite discuții”
Culiță Sterp a spus adevărul! De ce a înșelat-o pe Carmen de la Sălciua, de fapt: ”Am fost mânat de anumite discuții”
Culiță Sterp a spus adevărul! De ce a înșelat-o pe Carmen de la Sălciua, de fapt: ”Am fost mânat de anumite discuții”
Cove i-a frânt inima Oanei Zăvoranu! Bărbatul a încasat-o grav de la fost soție a lui Pepe: ”Credeam că ești cu una”
Cove i-a frânt inima Oanei Zăvoranu! Bărbatul a încasat-o grav de la fost soție a lui Pepe: ”Credeam că ești cu una”
Cove i-a frânt inima Oanei Zăvoranu! Bărbatul a încasat-o grav de la fost soție a lui Pepe: ”Credeam că ești cu una”
Lucian Viziru și-a luat mare ”daună”! Actorul a avut parte de un șoc încă de la prima oră: ”Aștept să vină poliția”
Lucian Viziru și-a luat mare ”daună”! Actorul a avut parte de un șoc încă de la prima oră: ”Aștept să vină poliția”
Lucian Viziru și-a luat mare ”daună”! Actorul a avut parte de un șoc încă de la prima oră: ”Aștept să vină poliția”
David Popovici a ajuns la poliție. Sportivul a apelat la oamenii legii, după mai multe amenințări primite din partea unui vecin
David Popovici a ajuns la poliție. Sportivul a apelat la oamenii legii, după mai multe amenințări primite din partea unui vecin
David Popovici a ajuns la poliție. Sportivul a apelat la oamenii legii, după mai multe amenințări primite din partea unui vecin
Simona Halep s-a retras oficial din tenis: ”Nu vreau să plâng”
Intern   |  22:33
Simona Halep s-a retras oficial din tenis: ”Nu vreau să plâng”
Cum a reacționat Daniela Iliescu, după ce Culiță Sterp a recunoscut că a fost infidel în prima căsnicie
Intern   |  21:11
Cum a reacționat Daniela Iliescu, după ce Culiță Sterp a recunoscut că a fost infidel în prima căsnicie
Culiță Sterp vrea să o mărite pe mama Geta în Turcia. Dialogul care i-a amuzat pe fani
Intern   |  21:04
Culiță Sterp vrea să o mărite pe mama Geta în Turcia. Dialogul care i-a amuzat pe fani
Ce relație a avut Laura Vicol cu Leo de la Strehaia? ”Îmi asum”
Intern   |  20:57
Ce relație a avut Laura Vicol cu Leo de la Strehaia? ”Îmi asum”
Telenovela anului! Alexandru Papadopol și-ar fi părăsit iubita înainte de nuntă
Intern   |  20:47
Telenovela anului! Alexandru Papadopol și-ar fi părăsit iubita înainte de nuntă
foto Imagini interzise cardiacilor! Concurentele au încins atmosfera în timpul probelor. Cum au fost surprinse Zeițele | GALERIE FOTO
Emisiuni TV   |  15:00
Imagini interzise cardiacilor! Concurentele au încins atmosfera în timpul probelor. Cum au fost surprinse Zeițele | GALERIE FOTO
foto Noul sezon Survivor România, la un pas de a debuta cu o tragedie! În timpul unei probe, un concurent a avut nevoie de...
Emisiuni TV   |  13:38
Noul sezon Survivor România, la un pas de a debuta cu o tragedie! În timpul unei probe, un concurent a avut nevoie de ajutorul colegilor pentru a ajunge la mal
Constantin Enceanu a ieșit învingător în scandalul cu Niculina Stoican. Decizia luată de magistrați
Vedete   |  11:42
Constantin Enceanu a ieșit învingător în scandalul cu Niculina Stoican. Decizia luată de magistrați

Cele mai citite

Imagini interzise minorilor la Survivor 2025! Un concurent din tribul Titanilor s-a dezbrăcat de haine și a rămas cu bărbăția la vedere | GALERIE FOTO
Imagini interzise minorilor la Survivor 2025! Un concurent din tribul Titanilor s-a dezbrăcat de haine și a rămas cu bărbăția la vedere | GALERIE FOTO
Emisiuni TV  |  04 Februarie 2025, 09:39
1.
Imagini interzise minorilor la Survivor 2025! Un concurent din tribul Titanilor s-a dezbrăcat de haine și a rămas cu bărbăția la vedere | GALERIE FOTO
Horoscop săptămânal 3-9 februarie 2025. Ce îi așteaptă pe nativi zilele următoare
Horoscop săptămânal 3-9 februarie 2025. Ce îi așteaptă pe nativi zilele următoare
Horoscop  |  02 Februarie 2025, 17:33
2.
Horoscop săptămânal 3-9 februarie 2025. Ce îi așteaptă pe nativi zilele următoare
Kanye West a făcut senzație alături de Bianca Censori la Premiile Grammy 2025! Tânăra de 30 de ani a apărut în costumul Evei
Kanye West a făcut senzație alături de Bianca Censori la Premiile Grammy 2025! Tânăra de 30 de ani a apărut în costumul Evei
Celebrități  |  03 Februarie 2025, 17:56
3.
Kanye West a făcut senzație alături de Bianca Censori la Premiile Grammy 2025! Tânăra de 30 de ani a apărut în costumul Evei
Tranzacția uriașă reușită de Dinu 'Vamă' cu puțin timp înainte să moară: '4-5 milioane de euro'
Tranzacția uriașă reușită de Dinu 'Vamă' cu puțin timp înainte să moară: '4-5 milioane de euro'
Tranzacția uriașă reușită de Dinu 'Vamă' cu puțin timp înainte să moară: '4-5 milioane de euro'
'O rușine pentru țară și pentru comunitatea de acolo!' Situația DRAMATICĂ în care a ajuns un fost mare fotbalist român
'O rușine pentru țară și pentru comunitatea de acolo!' Situația DRAMATICĂ în care a ajuns un fost mare fotbalist român
'O rușine pentru țară și pentru comunitatea de acolo!' Situația DRAMATICĂ în care a ajuns un fost mare fotbalist român
Banciu, DEZLĂNȚUIT! A numit echipa din SuperLiga care 'fură pe toată lumea': 'Nu îmi miroase bine, foarte multă impostură acolo!'
Banciu, DEZLĂNȚUIT! A numit echipa din SuperLiga care 'fură pe toată lumea': 'Nu îmi miroase bine, foarte multă impostură acolo!'
Banciu, DEZLĂNȚUIT! A numit echipa din SuperLiga care 'fură pe toată lumea': 'Nu îmi miroase bine, foarte multă impostură acolo!'
Laura Vicol a rămas fără mai multe bunuri de valoare. DIICOT a ridicat mai multe genți și ceasuri de mii de euro
Laura Vicol a rămas fără mai multe bunuri de valoare. DIICOT a ridicat mai multe genți și ceasuri de mii de euro
Laura Vicol a rămas fără mai multe bunuri de valoare. DIICOT a ridicat mai multe genți și ceasuri de mii de euro
Centenarul Patriarhiei Române. Astăzi se vor canoniza 16 noi sfinți
Centenarul Patriarhiei Române. Astăzi se vor canoniza 16 noi sfinți
Centenarul Patriarhiei Române. Astăzi se vor canoniza 16 noi sfinți
Bucăți dintr-un coif găsite în timpul unor lucrări pe autostradă. Tezaur care cuprinde obiecte fascinante
Bucăți dintr-un coif găsite în timpul unor lucrări pe autostradă. Tezaur care cuprinde obiecte fascinante
Bucăți dintr-un coif găsite în timpul unor lucrări pe autostradă. Tezaur care cuprinde obiecte fascinante